ماهو القولون العصبى

القولون العصبى هو مرض غامض  ولم يتوصل العلماء الى حد الأن ماهو أسبابه الدقيقة ولكن النظريات تربط أسبابة بنوعية الغذاء والتوتر النفسى وهو لايؤثر على صحة المريض فى شئ ولكن يؤثرعلى جودة الحياة وهو يعرف بمتلازمة القولون العصبى (I BS ) وهو عبارة عن أضراب فى حركة القولون  يستهدف الأمعاء الغليظة ،و هو مرض شائع جداوتزيد نسبة الإصابة به فى الأنات أكثر من الذكور .

أسباب القولون العصبى 

أسباب القولون العصبى

أعراض القولون العصبى 

أعراض القولون العصبى

 أعراض القولون العصبى ولتأكد من أنك مصاب بالقولون العصبى يجب عمل بعض التحاليل والفحوصات لتأكد من عدم الإصابه بأمراض أخرى تشبة أعراضها مثل أعراض القولون العصبى مثل الإصابة بجرثومة المعدة ومن أعراض القولون العصبى هى :

• التنميل والخدران .

• الصداع.

• ألم شديد فى البطن وخاصة عند تناول الطعام بساعة أو ساعتين.

• الشعور بامتلاء المعدة.

• الأسهال عند تناول الطعام أو فى الصباح الباكر أو كلاهما معا.

• الأنتفاخ والغازات فى البطن.

• الأسهال أو الإمساك.

• عدم أنتظام حركة الأمعاء.

• كثرة التجشؤ.

• ألم فى الرقبه والأكتاف.

• ألم تشبه ألالم الكلى.

• زيادة ضربات القلب .

• ظهور مخاط فى البراز.

• التشنج وآلالم البطن .

• ضيق فى التنفس.

• ألم أسفل الظهر.

• الإكتئاب والتوتروالأكتئاب.

• سوء الهضم.صعوبة فى أخراج الفضلات.

• حساسية وأختناق من بعض الروائح.

• الشعور بالأختناق الشديد وضيق فى التنفس.

• خروج أصوات واضحة فى البطن.

• كثرة الذهاب الى الحمام.

• الأحساس بنبض فى البطن .

• الظن فى مشكلة فى القلب.

• العصبية المفرطه.

• دوخة عند المشى أو عند النهوض من الفراش.

•  الشعور بالتقلصات فى البطن .

• التعب والخمول رغم النوم لفترات طويلة.

• بواسير شرجية نتيجة لوجود إمساك.

• الشعور بالتعب وصعوبة النوم.

• الشعور بمرارة فى الفم .

• حموضة + حرقه فى المعدة.

• كثرة التثاوب والأحساس بانبض فى الجسم.

• الأحساس بسخونة فى القدمين عند النوم .

• الشعور بالتعب وصعوبة النوم..

• الشعور بعدم إخلاء الفضلات بعد التغوط.

• ألم فى فم المعدة والبطن .

• الغثيان أو الأستفراغ.

• خفقان القلب ووخز فى القلب وضيق فى التنفس وآلام فى الصدر.

• الشعور بالرعشة وبرودة فى الأطراف.

• الوسواس والأفكار السلبية.

• فقدان الشهية أو زيادة الشهية.

علاج القولون العصبىي

 علاج القولون يوجد هناك ثلاث طرق وهى غذائيا والجانب النفسىي ودوائيا ،وتغير أسلوب حياة المريض لسيطرة على المرض والأعراض لذلك يجب مراعاة هذة العوامل لكي تعالج القولون العصبي.
أولا غذائيا

• الحفاظ على غذاء ملئ بالألياف مثل الخضروات الورقية .

• التخلص من الأطعمة التى تعب القولون مثل الأطعمة الحارة والأطعمة الغنية بالتوابل والمعجنات  والبقوليات،و تجنب منتجات الألبان وتجنب التدخين .

• تناول وجبات منتظمة ويجب تنجنب الأطعمة الغنية بالدهون.

• تقسيم الوجبات على مدار اليوم بكميات صغيرة.

 ثانيا نفسيا 

• العلاقة بين القولون العصبى والمشاكل والأمراض النفسيةةعلاقة وطيدة ومهمة .

• تجنب التعصيب ..والتوتر والقلق.

• تعلم كيف تتعامل مع الإجهاد النفسى والعصبى وضغوضات الحياة.

 ثالثا دوائيا :

• تجنب الإمساك بأخذ ملينات ويفضل الملينات الطبيعية.

• إتباع نظام حياة صحى .

• يجب مراجعة الطبيب للكشف والفحص ووصف العلاج المناسب لك.

أفضل علاج للقولون من الصيدلية

يجب التنوية يجب أخذ العلاج تحت أشراف طبى .

• كولونا 

يعتير أفضل حبوب لمعالجة القولون العصبى بعالج أضربات المعدة والأمعاء والجهاز الهضمى ويعالج مغص القولون .
الجرعة قرص واحد 3 مرات يوميا.
موانع الأستعمال المصابين بلإمساك نتيجة أنسداد الأمعاء 
الحساسية من مكونات الدواء.

• جاست ريج  Gast Reg 

يعالج الغازات والأنتفاخات .
أعراض القولون العصبى.
إعادة الأمعاء الى الوضع الطبيعى.
الجرعة قرص 3 مرات يوميا .

• ليبراكس  Librax :

يستخدم كعلاج لقرحة المعدة ويعالج أعراض القولون العصبى مثل التوتر والقلق والجرعة للكبار والبالغين قرص 3 مرات يوما.
موانع الأستعمال :
الحساسية لمكون الدواء.
أضرابات التنفس.
مرض سرطان المثانة الحميد.
المصابين بالجلوكوما.

• كولوفيرين Coloverin

يعالج المغص والتقلصات وآلم المعدة.
مهدى لقلق والتوتر ويعالج الأنتفاخ وطارد لغازات .
إلتهابات القولون العصبى.
الجرعة قرص قبل الأكل بربع ساعة 3 مرات يوميا.
موانع اأستعمال 
المصابين بتضخم البروستاتا.
الحساسية لمكونات الدواء.

علاج القولون بالأعشاب الطبية

علاج القولون العصبي بالأعشاب الطبيعية

 علاج القولون العصبى بالأعشاب الطبيعية هناك بعض الأعشاب الطبية التى تعالج القولون العصبى والتى يمكن أن تخفف من حدة آلامه ومنها:

• النعناع 

يقلل النعناع من أعراض القولون العصبى مثل التقلصات ويعمل النعناع على طرد الغازات من البطن ويحتوى النعناع على زيت المنتول الذى يخفف من آلام الجهاز الهضمى ويستخدم كامشروب ساخن مثل غلى الماء ووضع ملعقة من النعناع الطازج أو اليابس فى كوب ماء مغلى وتغطى لمدة5 دقايق وتحلى بالعسل أو السكر وتشرب صباحا ومساء أو وضع زيت النعاع ويشرب ثلاث مرات يوميا حتى تشعر بتحسن .

• البابونج شاى البابونج يعمل على منع تقلصات البطن والمعدة ويعمل كاطارد للغازات .

• بذور الشمر يساعد بذور الشمر من التخلص من الغازات فى البطن ويخفف من التقلصات وذلك بغلى ملعقة بذور الشمر فى كوب ماء ويغلى لمدة عشر دقايق ويصفى ويشرب ثلاث مرات يوميا.

• الكمون يعمل الكمون كاطارد للغازات ويعالج المغص وتشنوجات القولون العصبى. 

• الحلبه تعتبر الحلبة مفيدة جدا للقولون وتعمل على تنظيف القولون من الفضلات وتطرد الغازات وتهدى من تقلصات القولون.

• اليانسون اليانسون هو أفضل علاج عشبى لقولون العصبى يعمل تهدئته وله أستخدامات كثرة للجهاز الهضمى مثل طارد الغازات ومهدئ للقولون والجهاز الهضمى ومسكن للألم وكيفية أستخدامه توضع ملعقة ينسون فى كوب ماء وترك لتغلى 10 دقايق وتصفى وتشرب حتى يتم التحسن.

مضاعفات متلازمة القولون العصبى

من مضاعفات القولون العصبى أنة قد يؤدى الى الإسهال والإمساك الى تفاقم البواسير وممكن يؤثر على حياة الشخص اليومية وتزيد من نسبة الأحساس لدية بالتوتر والقلق والعصبية.

الأطعمة الممنوعة على مرضى القولون

ماهى الأعراض الموجبة للقلق فى القولون العصبى